文化活动趣谈三清三清山道教文物古迹民俗风情红色文化名人名言神话传说三清山游记三清山生物
当前位置:网站首页 > 三清山文化>> 三清山道教>> 道教养生

修炼养生的五项基本原则

人体就像一部完整的机器,要使这部有血有肉的精密机器运转自如,一是要了解和熟悉它的生理结构,晓知不同部位对疾病的反映;二是要学会日常的观察与养护。如此,养生犹如保养、维修机器一样。唐代著名道士孙思邈在全面分析致病的主客观因素后,明确提出“形体有可愈之疾,天地有可消之灾”的积极医学思想。称“善养性者,则治未病之病”。
主张“我命在我不在天”,以主观能动的态度寻求健身长生的途径,使自身的小宇宙积极地配合大宇宙,以得道成仙。
当疾病发作,亦应积极地采用药物,有针对性的治疗。但带病者练功最好先以药物相助,如:脾胃虚弱者,首要健补脾胃;气虚者,先补气血等等。药、功同时进行,修、养兼护更为有益,方不失修炼之真谛
热线电话:0793-8118873 18079312866
三清山旅游信息查询公益平台,图文如有侵权请告知,我们会及时处理