在远离车水马龙,空气超好的5A级景区三清山,来一场瑜伽锻炼,才叫真的修身养性! 而就在本月!2020 中国·三清山 首届道学-瑜伽峰会即将在三清山坐忘民宿、画家村度假酒店、天龙山大酒店举行!这是一场高规格的“瑜伽与道学”思想交流大会,探讨实现相近目标的不同修持方法,是一场“瑜伽中国化“的思想交流盛会!
瑜伽,起源于古印度文化,是古印度六大哲学派别中的一系,主要探寻“梵我合一”(精神与自然融合)的道理与方法。而如今,现代瑜伽则主要是一系列的修身养心方法,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。